![عبدالرحمن الملحم on X: "السعرات الحراريه زبده الفول السوداني #المربى#نوتيلا رابطة#المتكممين http://t.co/9IOLB9gerC" / X عبدالرحمن الملحم on X: "السعرات الحراريه زبده الفول السوداني #المربى#نوتيلا رابطة#المتكممين http://t.co/9IOLB9gerC" / X](https://pbs.twimg.com/media/Bb8OD6kIEAAuUTS.png)
عبدالرحمن الملحم on X: "السعرات الحراريه زبده الفول السوداني #المربى#نوتيلا رابطة#المتكممين http://t.co/9IOLB9gerC" / X
موسوعة الطعام الصحي - يا أهلا 💞💞 #مقارنة_نادية #مقارنات بين زبدة الفستق السوداني #peanutbutter والنوتيلا #nutella بالنسبة للسعرات الحرارية والنوتيلا راح تفوز لأن سعرات أقل مقارنة بالبيت بتر وكذلك نسبة الدهون في
![كل يوم معلومة طبية | هل تعلم أن الملعقة الواحدة من زبدة الفول السوداني تحتوي على 100 سعر حراري؟ أي أن بضع ملاعق منها قد تكفي احتياجاتك من السعرات الحرارية ليوم كامل ! كل يوم معلومة طبية | هل تعلم أن الملعقة الواحدة من زبدة الفول السوداني تحتوي على 100 سعر حراري؟ أي أن بضع ملاعق منها قد تكفي احتياجاتك من السعرات الحرارية ليوم كامل !](https://pbs.twimg.com/media/EEg_7lvWsAAsjZK.jpg)